(SeaPRwire) – 柏林，2025年5月8日 — 作為最值得信賴、以數據驅動的經期和生殖健康追蹤應用程式，Clue 今天宣布啟動「Connect the Dots」（連結點滴）活動，以響應精神健康意識月。這項活動旨在強調月經週期與精神健康之間至關重要但經常被忽視的聯繫。此外，由於有 90% 的 Clue 會員同意使用 Clue 進行追蹤有助於他們更好地了解自己的身體模式，因此這項活動將側重於週期追蹤如何更好地幫助人們了解自己的身心。
Clue 執行長 Rhiannon White 表示：「在精神健康和生殖健康研究方面，女性和有週期的人群歷來都未能得到充分的服務。在 Clue，我們致力於彌合這一差距，研究我們的用戶在追蹤他們的週期和情緒健康時所獲得的深刻見解。當我們有記錄健康狀況的會員中有一半表示他們患有焦慮症或憂鬱症時，我們需要承認這不是巧合，而是一個值得我們關注的重要健康聯繫。」
Clue 的精神健康意識月倡議重點介紹了已確立的研究和 Clue 數據中的幾項重要發現：
- 在 Clue 應用程式中記錄了健康狀況的會員中，有一半表示他們患有焦慮症和/或憂鬱症，這表明在有週期的人群中，精神健康問題可能普遍存在
- 五分之三患有情緒障礙的女性在經前階段會出現症狀惡化
- 據估計，四分之三的月經女性在經前階段會出現情緒症狀
- 女性患憂鬱症和焦慮症的可能性是男性的兩倍
- 超過 80% 的 Clue 會員（已診斷出焦慮症/憂鬱症並擔心自己的症狀）表示，透過 Clue 進行追蹤讓他們對自己的症狀有更好的準備。
以數據驅動的方式改善週期健康和精神健康
對於有週期的人來說，廣泛的情緒或精神健康體驗經常被忽視或錯誤地標記為「只是經前症候群 (PMS)」，從而忽略了他們在整個月經週期中可能面臨的更廣泛的現實。為了幫助用戶確定真正發生的情況，Clue 應用程式為用戶提供了強大的工具，可以監測他們在整個週期中的情緒健康。事實上，Clue 應用程式中最常追蹤的感覺是「情緒波動」，這突顯了情緒變化在用戶日常週期體驗中的相關性。透過 25 多個與情緒、精神健康和社交體驗相關的選項（從快樂和自信到煩躁和焦慮），用戶可以輕鬆地每天查看自己的情緒狀態。
Clue 首席科學家 Cornelia Hainer 博士說：「連結點滴可能非常強大。透過全面追蹤與週期相關的體驗，我們的用戶可以識別可能仍然隱藏的模式和聯繫。這些見解可以幫助他們了解為什麼他們在月經週期的不同階段可能會感覺到某些方式。能夠預測情緒變化有助於他們為管理日常生活做好更充分的準備，無論是在他們獨特的模式周圍規劃重要事件，還是僅僅知道他們的感受與週期的荷爾蒙變化有關。”
對於那些出現更嚴重症狀的人來說，這些數據對於識別與經前不悅症 (PMDD) 或現有精神健康狀況的經前加重一致的模式至關重要，既提供驗證，也提供有價值的資訊，以支持與醫療保健提供者進行數據支持的對話。
「Clue 在幫助我了解週期的各個階段以及它們如何個別地影響我方面發揮了重要作用。它不僅驗證了我身體所看到的許多情況，而且還幫助我認識和診斷出我的 PMDD（經前不悅症）以便接受治療。我只是假設每個月出現的缺乏興趣、內向、明顯的煩躁、極度的乳房脹痛等等是我“小題大作”或“敏感”。直到我注意到 Clue 上對症狀的分析的模式後，我才開始將其與我的週期聯繫起來。這導致與我的醫生進行了討論和治療，確實對我的日常生活有所幫助，”Sarah，Clue 會員 7 年以上。
關於 Clue
Clue 是頂級的女性主導的月經和生殖健康應用程式，受到全球超過 1000 萬用戶的喜愛。 Clue 採用科學驅動的方法，使會員能夠創建強大的個人健康記錄，該記錄將每個週期作為一個工具，以揭示對其整體健康的洞察力。從一般週期健康教育到生育、懷孕、更年期階段，以及介於兩者之間的所有變化和選擇，Clue 應用程式均已通過 CE 標記，屬於第 1 類醫療級設備。 Clue 定期與頂尖機構和大學的研究人員合作，以幫助彌合數據差距並推動女性健康向前發展。 Clue 總部位於德國柏林，其數據受到世界上最嚴格的數據法（歐盟的 GDPR）以及 Clue 對於維護其用戶隱私的絕對承諾的保護，無論他們身在何處。如需更多資訊，請造訪 helloclue.com。
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